常德剖腹产产后运动原则有哪些?

时间:2017-12-15 14:12:42  来源:常德丽人妇产医院

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   常德剖腹产产后运动原则有哪些?经过剖腹产生宝宝的宝妈,心中不免有很多疑问,刚生完孩子是不是要一直在床上躺着呢?要怎样运动呢?剖腹产产后运动原则有哪些?常德丽人妇产医院专家为您解答。 》》常德剖腹产的伤口选择有哪些?

  剖腹产产后运动原则有哪些?

  1.产后两周可做简单的伸展运动。

  2.锻炼腹肌运动,应在产后半年再开始。

  3.若经常感觉腹侧会抽痛,产后半年可做强化腹肌运动,帮助改善。

  4.若经常有胀气、便秘、腹部莫名疼痛等肠胃不适问题,可能是因为腹腔沾黏所致,可考虑下一胎生产时使用防沾黏产品,降低产后沾黏的发生率。❀❀在线咨询

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